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Bodystyle

Noch frei Plätze 629 S

Datum: 02.03.2017

Uhrzeit: 18.15 – 19.45 Uhr

12 x 2 U-Stunden

Donnerstag

Das Programm baut sich auf aus Übungen für Bauch- Bein- und Gesäßmuskulatur, Trainingselemente für Oberkörper und Arme, Cellulitis-Muskeltraining, rückenschonendes Pilates sowie Beckenbodenmuskulatur. Callenetics-Elemente als Vorbeugung gegen Osteoporose und Schwangerschaftsrückbildung.
Bodystyle kann in jedem Alter unbedenklich ausgeübt werden und ist auch für Berufstätige ein Ausgleich.
Voranmeldung bei der Kursleiterin ist notwendig,tagsüber: Tel.-Nr. 02473/939072




Kursleiter/in: Irmgard Gunkel

Irmgard Gunkel

Kosten: 48,00 €

Lammersdorf, Turnhalle

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