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Qigong – Meditation in Bewegung


Qi Gong ist Teil der alten traditionellen chinesischen Heilkunst, die sich der Pflege der Lebensenergie Qi und der Gesunderhaltung widmet.
Durch sanfte Bewegungen, Atem- und Meditationsübungen wird das Qi harmonisiert und zum Fließen gebracht. Hierdurch werden Blockaden und Verspannungen gelöst,
Selbstheilungskräfte aktiviert. Die achtsame Wahrnehmung des eigenen Körpers in seiner Bewegung führt zu einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe.
Unser Kursziel ist die Herstellung des harmonischen Gleichgewichts und die Entwicklung größerer Gelassenheit.

Kurs B

Noch frei Plätze 433 R

Datum: 11.10.2017

Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr

10 x 1 U-Stunden

Mittwoch

Anmeldung bei der VHS ist notwendig, Tel.-Nr. 02472/5656

Kursleiter/in: Marion Schnermann

Kosten: 28,00 €

Imgenbroich, Turnhalle, Schulstr.

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