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Aquagymnastik

Noch frei Plätze 452 R

Datum: 10.04.2018

Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr

10 x 2 U-Stunden

Dienstag


Nach dem Motto „Gymnastik im Wasser - fit an Land“, trainieren wir unsere Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit effektiven Übungen, die Spaß machen. Das Element Wasser bietet uns dabei die Möglichkeit eines besonders gelenkschonenden Trainings unter Berücksichtigung des eigenen Fitnesslevels.
Bitte bringen Sie Badebekleidung und ein Handtuch mit.



Anmeldung bei der VHS ist notwendig, Tel.-Nr. 02472/5656

Kursleiter/in: Claudia Kreutzer-Hennes

Kosten: 40,00 €

Lammersdorf, Grundschule, Lehrschwimmbecken

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